L’aumento del costo della vita continua a pesare sulle famiglie. Tra bollette di luce e gas, carburanti e prezzi dei prodotti alimentari, gestire le spese quotidiane è diventato sempre più difficile. In questo scenario, ritengo importante adottare alcune strategie di risparmio e modificare le nostre abitudini di consumo per contenere i costi.
Nel mio approfondimento pubblicato nella rubrica «I conti in tasca» su La Gazzetta del Mezzogiorno, analizzo l’impatto dei rincari sul bilancio familiare e condivido alcuni accorgimenti pratici per affrontare questa situazione.
Bollette: confrontare le offerte prima di pagare
Uno dei primi ambiti su cui suggerisco di intervenire è quello delle utenze domestiche. Per risparmiare sulle bollette di luce e gas, consiglio di consultare il Portale Offerte, un servizio istituzionale e non commerciale che permette di confrontare le diverse offerte presenti sul mercato.
È sufficiente avere a disposizione una bolletta recente per individuare le proposte più adatte ai propri consumi e valutare se cambiare fornitore oppure mantenere quello attuale.
Il portale può essere utile anche per verificare le condizioni di accesso al bonus sociale, riservato a chi possiede determinati requisiti economici e familiari.
Spesa alimentare: programmare per evitare sprechi
Un altro settore in cui i rincari incidono sensibilmente è quello alimentare. I prodotti alimentari non lavorati, come quelli freschi, hanno registrato aumenti significativi.
Per contenere le spese, suggerisco di cambiare il modo in cui organizziamo la spesa. Anziché acquistare senza una pianificazione precisa, è preferibile preparare un menù settimanale e una lista dei prodotti realmente necessari. In questo modo possiamo acquistare solo ciò che serve e ridurre gli sprechi.
Un’altra possibilità è fare la spesa a fine giornata, approfittando delle applicazioni che propongono le cosiddette «Surprise Bag»: confezioni contenenti prodotti alimentari invenduti o eccedenze di forni, bar e supermercati, spesso disponibili a prezzi ridotti.
Anche alcune catene di supermercati propongono sacchetti di frutta e verdura con imperfezioni estetiche o prodotti prossimi alla scadenza, applicando sconti che possono arrivare al 50%.
Attenzione alle etichette e alle scadenze
Per risparmiare è importante anche imparare a leggere correttamente le indicazioni riportate sulle confezioni.
In particolare, la dicitura «preferibilmente entro» indica un termine legato principalmente alla qualità del prodotto e non coincide con una scadenza tassativa sotto il profilo della sicurezza alimentare. Questo aspetto va distinto dalla data di scadenza, che deve invece essere rispettata.
Piccole abitudini per ridurre i consumi
Il risparmio passa anche dai comportamenti quotidiani. Suggerisco di spegnere le luci negli ambienti che non utilizziamo, evitare di lasciare gli apparecchi elettrici in standby e prestare maggiore attenzione ai consumi domestici.
Sono piccoli accorgimenti che, nel tempo, possono contribuire a ridurre le spese.
Il mio invito è a diventare consumatori più consapevoli. In un periodo caratterizzato dall’aumento dei prezzi, non basta concentrarsi sul costo dei singoli prodotti: occorre ripensare il modo in cui gestiamo le nostre risorse.
Pianificare gli acquisti, confrontare le offerte e modificare alcune abitudini quotidiane sono strumenti concreti per affrontare il caro vita e proteggere il nostro portafoglio.
Fonte: Massimo Melpignano, «Il cappotto dell’economia contro la tempesta dei maxi rincari», rubrica «I conti in tasca», La Gazzetta del Mezzogiorno, 9 novembre 2026
